Prowadzę zajęcia jogi w podejściu vinyasa-krama. Na zajęciach wskazuję uczniom drogę – jak odkrywać w sobie miękką pracę, która pomaga usunąć z ciała napięcia i uwalnia energię, radość i niesamowity potencjał!

Siła Spokój Harmonia

Joga: zajęcia indywidualne
Dla osób, które indywidualnego wsparcia nauczyciela i chcą pogłębić swoją praktykę.
– Ani nauczyciel, ani grupa nie zrobią za Ciebie tego, co Ty możesz zdziałać na macie.
– Jeżeli szukasz wsparcia w indywidualnym rozwoju na ścieżce jogi, pomocy w dobraniu odpowiednich narzędzi we własnej praktyce – zajęcia indywidualne są dla Ciebie.
– Zarówno dla osób znających jogę, jak i tych, którzy stawiają pierwsze kroki.
– Cena: uzależniona od długości i rodzaju zajęć.

Joga: wyjątkowy kurs dla początkujących

Joga: Kurs dla początkujących w trybie „domowym”
Dla małych grup, które chcą dostać solidne podstawy jogi w podejściu vinyasa-krama.
– program kursu dla początkujących realizowany w ustalonym miejscu o ustalonej porze
– maksymalnie 3 osoby
– 90 zł/h

Joga indywidualna dla kobiet w ciąży
Wyjątkowe zajęcia jogi dla kobiety w wyjątkowym dla niej czasie
– Joga w ciąży pomaga utrzymać ciało w dobrej formie i przygotować na poród oraz początki macierzyństwa.
– Zajęcia dostosowane do Twoich wyjątkowych potrzeb i zmian, które zachodzą w Twoim ciele na kolejnych etapach ciąży.
– W czasie spotkań będzie okazja na rozmowę, wymianę doświadczeń i wsparcie Ciebie – jako kobiety i mamy.
– Cena: 80 zł/h

Joga: zajęcia grupowe
W grupie moc i siła
Aktualnie prowadzę zajęcia jogi w Krakowie w Pracowni Jogi Macieja Wieloboba oraz w Orzełku – Centrum Rozwoju Dziecka i rodzica

Joga: zajęcia dla firm
Zorganizuj zajęcia jogi, medytacji, relaksu dla swoich pracowników.
– Zajęcia w Twojej firmie.
– Zajęcia dostosowane do potrzeb i oczekiwań uczestników (elementy jogi, relaksu, technik koncentracyjno-oddechowych, technik medytacyjnych, joga twarzy)
– Prowadzenie zajęć również na wyjazdach, czy okazjonalnych wydarzeniach.
– Cena uzależniona od rodzaju i charakteru zajęć

 

Oferta dla szkół i przedszkoli
Wprowadź w swojej szkole atrakcyjne zajęcia jogi i relaksu dla dzieci
– Zajęcia dostosowane do grupy wiekowej
– Zajęcia to czas zabawy, odreagowania, ale i uczenia koncentracji i relaksu.
– Na zajęciach dzieci poznają jogę, elementy pracy z oddechem. Uczą się trudnej umiejętności koncentracji uwagi.
– W zależności od grupy wiekowej zajęcia trwają między 30 a 60 minut.
– Dojazd na terenie Krakowa bezpłatny
– Cena uzależniona od rodzaju zajęć.