Szukasz nauczycielki medytacji?

Może myślisz o tym, aby rozpocząć medytację. Może Twój terapeuta powiedział – że warto to robić: medytować, relaksować się, ćwiczyć uważność mindfulness.

Do kogo się zgłosić? Komu zaufać?

Możesz napisać do mnie.

Uczę medytacji od wielu lat.  Nauczę Cię jak to robić, dam Ci konkretne narzędzia w świeckim podejściu.

Dam Ci wsparcie i empatię w tej pracy nad sobą i ze sobą. Napisz do mnie i powiedz czego szukasz i czego potrzebujesz.

ola.uruszczak@gmail.com