Skip to content
  • Kraków
  • +48 692 577 443
  • ola@ola-uruszczak.pl
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

Ola Uruszczak

Siła Spokój Harmonia

  • Blog
  • Strona Głowna
  • Oferta
    • Joga dla kręgosłupa – NOWY kurs
    • Joga indywidualnie Kraków
    • Zajęcia jogi i medytacji on-line

    • Joga!
    • Warsztaty
    • Wyjazdy
    • Medytacje
    • Masaż
  • Kontakt

Tag: joga w ciąży

ciąża i oddech

Masz problemy z oddychaniem w czasie ciąży? Joga może pomóc

Problemy z oddychaniem są częstą przypadłością ciążową, na którą skarży się nawet 70% dziewczyn będących w ciąży. Swobodny oddech to […]

Joga w ciąży #joga, #oddech, ciąża, joga i ciąża, joga w ciąży, joga w III trymestrze ciąży
Ciążowa – jogowa sesja zdjęciowa

Ciążowa – jogowa sesja zdjęciowa

A dziś coś dla oczu. Moja ciążowa – jogowa sesja zdjęciowa. Fotografia to wspaniała pamiątka i bardzo mi zależało, aby […]

Joga w ciąży, Refleksje #joga, #medytacja, #praktyka własna, #refleksyjnie, #uważność, ciąża, joga i ciąża, joga w ciąży, joga w III trymestrze ciąży, zajęcia jogi, zdjęcia
Joga w III trymestrze ciąży

Joga w III trymestrze ciąży

Mój 38 tydzień ciąży dobiega końca i jakby nie było – wypatruję porodu. Joga w III trymestrze ciąży – na […]

Joga, Joga w ciąży #joga, joga w ciąży, joga w III trymestrze ciąży, poród
Joga II trymestr ciąży

Joga II trymestr ciąży

Jeszcze około 100 dni do porodu mojego trzeciego dziecka. Można powiedzieć – że już z górki. Joga II trymestr ciąży. […]

Joga, Joga w ciąży #joga, #joga początkująca, #praktyka własna, #relaks, ciąża, joga i ciąża, joga i dziecko, joga w ciąży, macierzyństwo

Tagi

Harmonia Joga Joga w ciąży Książki Masaż Shantala Medytacja Refleksje Relaks Rodzicielstwo Terapia jogą Zdjęcia

Ostatnio też pisałam o…

  • Po co i jak się skręcamy – case study  
  • Ile czasu warto poświęcić na praktykę jogi?
  • Joga z automasażem powięziowym – czym jest?
  • Jak jogin odnajduje spokój?
  • Skoki w jodze – dlaczego warto? Jakie są przeciwwskazania?
Copyright © 2023 Ola Uruszczak Theme: Flash by ThemeGrill. Proudly powered by WordPress
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Więcej informacji w polityce prywatności